אייל צ'חנובסקי

קורס מורים

אלמנט עיטור

קורס המיועד למעוניינים בהעמקה בדרך היוגה ובעיסוק בהוראה
(Independent Yoga Network Registered School)​

ייחודו של הקורס הוא השילוב המעניין בין ידע מסורתי לבין התפתחות והתאמה של היוגה לחיים המודרניים.

רוב שיטות היוגה העכשוויות נולדו מתוך אשטנגה יוגה, שיטה דינאמית בעלת פוטנציאל אדיר להתפתחות פיזית ורוחנית, ששורשיה נטועים בידע הקדום של ההאטה יוגה.

אנו מאמינים כי עלינו לכבד ולחקור את דרך היוגה מתוך הבנה של המסורת העתיקה וכיצד היא נטמעת במאה ה-21. משום כך יצרנו קורס מורים אשר מבקש להתחיל מבסיס מוצק בלימוד שיטת האשטנגה.

​במודול הראשון נתמקד בלימוד של הפילוסופיה וההיסטוריה היוגית ונחקור לעומק את הסדרה הראשונה (יוגה צ׳יקטסה)  שתצייד אותנו ביסודות יציבים: רצף תרגול מובנה, בטחון באדג׳סמנטס, אנטומיה ושליטה בטכניקות ייחודיות לאשטנגה. במודול השני נתמחה בשיטות תנועה (ויניאסה) שונות, נעמיק בפראניאימה, מדיטציה וטקסטים פילוסופיים יוגיים. כמו כן נלמד את אמנות הרכבת רצף שיעור המתאים לרמות שונות של מתרגלים.

איל צ׳חנובסקי נפגש עם היוגה לראשונה בניו יורק בשנת 96, ומאז היוגה היא חלק אינטגרלי ומתמשך בחייו. זמן קצר לאחר המפגש הראשון של איל עם האשטנגה, הוא נסע למייסור, הודו, לתרגל תחת הדרכנו והנחייתו של אבי שיטת האשטנגה, שרי ק. פאטבהי ג׳ויס. בשנת 2000 סיים איל קורס מורי Jivamukti Yoga בניו יורק. משם חזר למחוזות האשטנגה תחת הנחיתו של ריצ׳ארד פרימן בקולורדו, שם למד ועבד כאסיסטאנג של ריצ׳ארד לאורך תקופה. איל המשיך את מסעות היוגה שלו למחוזות נוספים כמו יוגה 23 עם אנדרי סידרסקי בקייב, שאדו יוגה עם ג׳ון אוונס בלונדון. נסיון וידע נרחב מאפשרים לאיל לשלב באופן יחודי בין מסורות שונות, שילוב בין ידע מסורתי עמוק לבין חופש וחקירה כנה ואישית.

קראו עוד

מי מתגבר מכוח עצמו?

נהר

אלמנט עיטור

הואנה-פרווה | Vana Parva

להרשמה לקורס מורים

השאירו פרטים

אלמנט עיטור

הואנה-פרווה | Vana Parva

אלמנט עיטור

הואנה-פרווה (Vana Parva) או ספר היער, הוא השלישי מבין שמונה-עשר הספרים (או הפרקים) באפוס המהברטה Mahabarata ההודי. בפרקים 310-312 של ספר היער מופיעות שאלות הנשאלות על ידי היאקשות (Yakshasבסנסקריט: यक्ष yakṣa) שהן רוחות טבע במיתולוגיה ההינדית. השאלות או החידות באתר לקוחות מתוך פרקים אלו.